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益生菌打開多久不能吃

益生菌打開多久不能吃是不能確定的,因?yàn)樾枰匆嫔拿芊庑院貌缓?,如果密封性不好,需要在二十四小時(shí)左右吃完,如果吃不完容易出現(xiàn)變質(zhì),就不建議繼續(xù)服用了。如果密封性比較好,是可以存放1至2天的,但是建議最好不要存放的時(shí)間過長。

在對益生菌存放的時(shí)候要注意,在低溫下進(jìn)行存放,這樣才能有效的保持活性益生菌的數(shù)量,防止出現(xiàn)口味變化。同時(shí)在平時(shí)的時(shí)候也不要長期的服用益生菌,如果身體無異常就不要服用,長期服用也會(huì)造成菌群失調(diào)。

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