怎樣預(yù)防病毒性感冒
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胡白瑜 副主任醫(yī)師
曲靖市第五人民醫(yī)院 內(nèi)科
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想要預(yù)防,首先一定要注意增強(qiáng)患者的抵抗力,比如說(shuō)患者一定要適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行戶(hù)外活動(dòng),鍛煉身體。同時(shí)還應(yīng)該要注意保暖,避免受風(fēng)著涼。
病毒性感冒大多數(shù)都是由于空氣飛沫傳播,或者是接觸病人的分泌物經(jīng)過(guò)口鼻傳播的。所以出門(mén)一定要注意戴好口罩,盡量減少與高危人群的接觸。
患者也可以在流行性感冒季節(jié)到來(lái)之前,接打流感疫苗來(lái)進(jìn)行預(yù)防。
另外,患者一定要加強(qiáng)飲食的營(yíng)養(yǎng),多吃一些富含蛋白質(zhì),富含維生素的食物,做到飲食清淡,營(yíng)養(yǎng)均衡,飲食多樣化。
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