為什么深呼吸頭會(huì)抖
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- 郭曉云 副主任醫(yī)師 查看其他語(yǔ)音
深呼吸的時(shí)候頭會(huì)抖動(dòng)，考慮是跟不良的生活作息、過(guò)度的勞累以及情緒刺激有關(guān)系。
在日常生活中，要盡量少玩手機(jī)，放松肌肉，緩解焦慮的情緒。可以去參加戶(hù)外的鍛煉，例如慢走、跑步、游泳、爬山等，來(lái)改善這樣的癥狀。如果病情比較嚴(yán)重，就需要進(jìn)一步的檢查來(lái)確診，看是否存在帕金森病或者原發(fā)性震顫，帕金森病的患者很容易出現(xiàn)頭抖，而入睡之后癥狀就會(huì)消失，身體運(yùn)動(dòng)遲緩。
如果是遺傳的家族史，震顫會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)加重，可以考慮深部電刺激術(shù)治療。
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