心肺功能如何提高
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許鵬 副主任醫(yī)師
宜春市人民醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
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心肺功能可以采取以下方式提高：加強(qiáng)體育鍛煉，可以進(jìn)行慢跑、散步、打太極拳、做呼吸操等。注意保暖、避免受涼，尤其是冬春季節(jié)，早晚溫差比較大，要及時(shí)的加減衣物。
平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不抽煙、不喝酒、不熬夜，也要避免二手煙的危害。加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多進(jìn)食一些優(yōu)質(zhì)高蛋白的食物，如牛肉、牛奶、瘦肉等，提高身體的抵抗能力。
肺部出現(xiàn)感染時(shí)，要積極的抗炎、抗感染治療，保護(hù)患者的心肺功能。
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