懷孕期間感冒可以喝姜湯孕婦感冒要吃什么
在懷孕感冒期間可以喝姜湯來進行治療,可以起到一個溫中和胃,且走體內寒氣的效果,能夠有效的緩解感冒的癥狀。同時,孕婦在感冒期間盡量的多吃一些新鮮的水果蔬菜補充維生素,比如吃一些蘋果,柚子,橙子,梨等。
另外也可以適當的喝一些粥,像小米粥,蔬菜粥,南瓜粥,還有一些湯類,像蛋花湯,菌菇湯等都是可以的。同時還應該要注意,孕婦一定要適當的運動,增強體質,提高抵抗力。室內的空氣也要保持清新流通,溫濕度要適宜,多喝水,促進排泄,能夠加快身體的恢復。
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