胡白瑜副主任醫(yī)師
曲靖市第五人民醫(yī)院內(nèi)科
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支氣管擴(kuò)張的患者，可以根據(jù)自己的年齡以及運(yùn)動(dòng)量選擇合適的運(yùn)動(dòng)來進(jìn)行鍛煉，比如患者可以適當(dāng)?shù)拇蛱珮O拳、練瑜伽、散步、慢跑，這些都是可以的，主要就是在運(yùn)動(dòng)之前應(yīng)該要做好熱身運(yùn)動(dòng)，做好充分的身體準(zhǔn)備，再進(jìn)行鍛煉。

同時(shí)不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，也不要超負(fù)荷的運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)量過大容易使心臟的負(fù)荷過大引起心率過快和呼吸加快，這種情況下有可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)哮喘或者是呼吸受損的情況，同時(shí)患者一定要注意勞逸結(jié)合不要過度勞累，室內(nèi)的空氣也要保持清新流通，溫濕度要適宜，運(yùn)動(dòng)完一定要注意保暖避免受風(fēng)著涼。

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