感冒了能吃雪糕嗎？
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劉晶晶 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
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如果感冒期間是不可以吃雪糕的，雪糕屬于生冷的食物，會導(dǎo)致感冒的癥狀加重，不利于感冒的恢復(fù)。感冒嚴重的患者可以通過藥物來進行治療，在日常生活當中飲食要以清淡的為主，不宜吃辛辣、生冷、油膩、油炸、刺激性的食物，多吃一些溫熱的食物，比如小米粥、南瓜粥、瘦肉粥等。
平時要多加強體育鍛煉，多做有氧運動，天氣好的時候多出去曬太陽，補充身體鈣質(zhì)，能夠有效的緩解感冒癥狀。
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