便秘好幾天沒有便意怎么辦
便秘好幾天沒有便意，這種情況建議多飲溫開水，適當(dāng)運(yùn)動，每天養(yǎng)成定時蹲坑的習(xí)慣，也可以做腹部的熱敷，腹部按摩等等，能夠促進(jìn)胃腸蠕動。
飲食方面，主食可以適當(dāng)增加粗糧雜糧等等，以及富含膳食纖維的蔬菜，比如說芹菜、韭菜、竹筍之類，盡量避免生冷油膩、辛辣刺激食物。水果方面比如說香蕉，柚子，火龍果等等，都能夠起到潤腸通便作用，以及蜂蜜、芝麻等等也有益處。
藥物方面，益生菌類通過調(diào)節(jié)腸道菌群對便秘有幫助，其他潤腸通便的藥物，都可以酌情使用。
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腹痛有便意
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胎動有便意
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為什么沒有便意
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- 陳巖 河北大學(xué)附屬...消化內(nèi)科
如何快速有便意
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肛門疼痛沒有便意
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- 陳巖 河北大學(xué)附屬...消化內(nèi)科
便意頻繁卻只放屁
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