產(chǎn)后足跟痛怎么辦
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牛玉敏 副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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產(chǎn)后足跟痛可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下局部用藥,并進(jìn)行綜合調(diào)理。
產(chǎn)后足跟痛可能是由于懷孕期足跟過(guò)度負(fù)重或者產(chǎn)后氣血虛弱、受涼、進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)引起的。可對(duì)足跟進(jìn)行按摩、熱敷、針灸理療來(lái)緩解。平時(shí)多用熱水泡腳,加快足跟周?chē)貉h(huán),緩解足跟痛的癥狀。
治療期間注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)、多休息。注意足部保暖,穿棉質(zhì)襪子。不要穿過(guò)緊的鞋子、高跟鞋。
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