奶水營養(yǎng)跟吃的飯有關(guān)系嗎
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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對于哺乳期的女性，由于大腦會(huì)分泌泌乳素，從而會(huì)刺激乳房產(chǎn)生乳汁。但乳汁的營養(yǎng)就是跟女性的飲食有很大關(guān)系，因?yàn)檫@些營養(yǎng)都需要從飲食當(dāng)中獲取。
所以對于哺乳期的女性才建議要多吃各種高蛋白類的食物，同時(shí)還要多吃新鮮的蔬菜和水果來補(bǔ)充身體的營養(yǎng)元素，這樣才能夠滿足乳汁的分泌，而且也能夠使乳汁的營養(yǎng)更加豐富，從而就可以使寶寶能夠正常生長發(fā)育。
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氣血不足會(huì)導(dǎo)致奶水不足嗎
秦敏
主任中醫(yī)師
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乳房軟軟的是不是奶水不夠
吳劍
主任醫(yī)師
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吃什么食物奶水會(huì)減少
李婕
副主任醫(yī)師
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多喝白開水奶水會(huì)多嗎
梁芳
主治醫(yī)師
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奶水稀是不是沒有營養(yǎng)
梁芳
主治醫(yī)師
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