0.5視力是多少度
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李振東 副主任醫(yī)師
大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 眼科
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0.5視力近視度數(shù)相當(dāng)于100度左右。屬于輕度的近視。可以暫且先不戴眼鏡。
輕度近視可能是由于長(zhǎng)時(shí)間的用眼，造成眼皮極度疲勞，且沒(méi)有及時(shí)進(jìn)行糾正所引起的。在平時(shí)的工作生活中，要學(xué)會(huì)科學(xué)用眼，不要長(zhǎng)時(shí)間讓眼睛處于工作狀態(tài)，每工作或?qū)W習(xí)一小時(shí)，就需休息10分鐘左右；盡量少看手機(jī)，電腦，電視等電子產(chǎn)品；用眼的光線(xiàn)也要適宜，不要在暗光，強(qiáng)光或車(chē)廂內(nèi)讀書(shū)學(xué)習(xí)；多吃新鮮的水果蔬菜，補(bǔ)充眼睛所需的維生素；多進(jìn)行戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，對(duì)于預(yù)防近視也有好處。
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