300度的近視視力是多少
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李振東 副主任醫(yī)師
大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 眼科
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300度的近視視力大概在0.1左右，屬于視力表上最大的那一行。300度近視相當(dāng)于中等的近視度數(shù)，如果不配戴眼鏡會對正常的日常生活造成一定的影響。尤其是在開車、夜間行走、看遠(yuǎn)距離物體時比較困難。所以不管是兒童還是成年人，如果達(dá)到300度近視，建議長期佩戴眼鏡，對于提高視力，保證日常安全還是有好處的。
在日常生活中也要注意科學(xué)用眼，避免眼睛過度勞累，眼睛在疲勞狀態(tài)時，可以做眼睛保健操緩解，平時多吃對眼睛有益的食物。
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