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石斛的功效與作用

邰曉娜
邰曉娜 主治醫(yī)師

九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科

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石斛的主要功效是具有清熱生津,利咽,明目,清肝火的作用,所以對(duì)于一些肺熱咳嗽,肝火旺盛,目赤腫痛有很好的作用。而且石斛對(duì)于調(diào)節(jié)血壓,降血脂也有不錯(cuò)的作用,石斛本身含有的營養(yǎng)物質(zhì)非常的豐富,所以對(duì)于人體的抗氧化,抗疲勞,提高免疫力,抗腫瘤都有一定的效果。

所以可以考慮用石斛生吃或者是泡茶喝,都能夠達(dá)到比較好的治療與保健的作用。對(duì)于某些脾胃虛寒的人來說,石斛也不太適合,所以具體的食用和藥用要根據(jù)個(gè)人體質(zhì)而言。

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