去除宮寒暖宮的方法
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徐艷娟 副主任醫(yī)師
廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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宮寒主要表現(xiàn)為手腳冰冷，經(jīng)血發(fā)黑，嚴(yán)重者可導(dǎo)致不孕，患有宮寒的女性可以堅持快步走，尤其可選擇在鵝卵石路上走，鵝卵石可以刺激腳底經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)血脈循環(huán)，或者在飲食上可以吃補氣暖身的食物，比如核桃棗、花生等等，少吃生冷或者寒涼性食物，比如冰淇淋，西瓜等。
另外患者在夏天不要坐在地面上，以免寒氣入體，平時注意腹部保暖，晚上可以泡泡腳，宮寒患者建議到正規(guī)醫(yī)院去就診，保持平穩(wěn)情緒，配合醫(yī)生積極治療。
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- 徐艷娟 廣州市花都區(qū)...婦產(chǎn)科
宮寒原因
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- 徐艷娟 廣州市花都區(qū)...婦產(chǎn)科
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