氣虛宮寒怎么調理
氣虛和宮寒一般可以通過改變生活方式，有的時候可以通過中成藥來進行治療，常見的改變生活方式就是不熬夜，早睡早起，還有適當?shù)腻憻捝眢w，加強營養(yǎng)，這樣就可以進行調理，有的時候可以通過中成藥，補氣血，這種情況也是效果比較好的。
平常在飲食上面需要吃蛋白質含量比較高的食物，這樣對宮寒有一定的好處，如果出現(xiàn)了月經(jīng)的紊亂，月經(jīng)量的減少，藥物的效果也比較好，但是治療之前需要做相應的檢查，首先做B超看一下子宮內膜的厚度，然后通過血的內分泌激素看一下體內激素的水平。
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