四十歲健忘吃什么藥
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陳宇飛 主治醫(yī)師
大同煤礦集團有限責任公司總醫(yī)院 神經(jīng)外科
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當40歲出現(xiàn)健忘的時候，不要盲目的服用藥物，而是需要完善進一步檢查，幫助判斷目前導(dǎo)致出現(xiàn)40歲就發(fā)生健忘的主要原因。多數(shù)情況下是由于各種原因?qū)е鲁霈F(xiàn)的腦白質(zhì)變性，從而導(dǎo)致我們的腦皮層缺血缺氧，甚至影響到記憶功能。
比如平時日常生活當中，沒有養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，過于勞累、疲憊、精神緊張、心理壓力較大，以及長時間夜間睡眠時間不足，這些原因都可能會導(dǎo)致發(fā)生健忘。
出現(xiàn)這樣的情況時，建議平時也要做到勞逸結(jié)合，要多注意休息，同時可以適當?shù)某砸稽c粗糧，粗糧當中含有B族維生素，能夠起到營養(yǎng)神經(jīng)的作用。
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