舒張壓90正常嗎

: 陳添華 副主任醫(yī)師
井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院心血管內(nèi)科
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舒張壓90毫米汞柱，屬于不正常的血壓，按照高血壓的水平進(jìn)行分級(jí)，屬于高血壓一級(jí)，也叫輕度高血壓。對(duì)于輕度高血壓患者，可以先不使用降血壓的藥物。

但是要積極的進(jìn)行生活方式的調(diào)控，要控制體重，積極的參加運(yùn)動(dòng)，低鹽低脂飲食，多吃蔬菜和水果，戒煙限酒，合理安排工作和生活，避免勞累和熬夜，保證充分睡眠，要心平氣和，不發(fā)脾氣，保持心態(tài)平和，對(duì)于伴有其它心血管危險(xiǎn)因素，也要積極的進(jìn)行控制。如果經(jīng)過(guò)生活方式調(diào)整，血壓仍然持續(xù)升高，需要開(kāi)始使用降壓藥物進(jìn)行降壓治療。

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