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糖尿病可以吃什么零食

韓昕健
韓昕健 副主任醫(yī)師

棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 內分泌科

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糖尿病患者是不能夠吃零食,糖尿病需要限制每天進食的總熱量,要定時定量吃飯,除了三頓飯以外,盡量不要吃零食或者加餐。如果血糖控制良好的情況下,可以少量的攝入一些低糖分的水果,但是絕對不能吃膨化食品,各種甜點心、奶油蛋糕等等。

得了糖尿病以后,一定要把血糖在盡短的時間內控制到合理的范圍,在控制血糖的同時,嚴格的預防低血糖的發(fā)生,血糖控制良好,有助于我們延緩并發(fā)癥的出現和發(fā)展,提高生活質量,同時要加強并發(fā)癥的篩查。

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