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零乳糖牛奶糖尿病人能喝嗎

劉紅波
劉紅波 副主任醫(yī)師

朝陽市中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科

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糖尿病人可以喝零乳糖的牛奶。這樣的牛奶里面不含有乳糖,產(chǎn)生熱量非常低,不影響糖尿病人血糖變化。

糖尿病人每天飲用牛奶在半斤左右,無論是否存在糖尿病腎病,都可以飲用牛奶。因為牛奶屬于優(yōu)質(zhì)蛋白,非常容易消化吸收,能夠補充體內(nèi)白蛋白、增加體力,同時還具有補鈣的作用。糖尿病人多數(shù)為老年人,存在一定程度的缺鈣,牛奶補鈣是最經(jīng)濟(jì)實用的。

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