二型糖尿病人能吃橙子嗎
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劉紅波 副主任醫(yī)師
朝陽(yáng)市中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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2型糖尿病患者在血糖控制理想的情況下，可以少量的吃橙子，因?yàn)槌茸雍橇坎皇呛芨?，屬于升糖指?shù)低的水果。
如果糖尿病患者空腹血糖控制在6.0毫摩爾每升，餐后兩個(gè)小時(shí)血糖不超過(guò)8.0毫摩爾每升，可以在兩餐之間少量的吃橙子，最好不要超過(guò)二兩，而且吃橙子期間應(yīng)該密切監(jiān)測(cè)血糖變化。平時(shí)注意多飲水、多運(yùn)動(dòng)，如果血糖增高，建議不要再繼續(xù)吃橙子。
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