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糖尿病吃什么

劉紅波
劉紅波 副主任醫(yī)師

朝陽市中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科

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糖尿病患者過年期間飲食以清淡易消化為主,這樣容易消化吸收,會減少胃腸負(fù)擔(dān)。糖尿病患者過年期間每天可以吃一些動物蛋白質(zhì),比如雞肉、鴨肉、魚肉、蝦肉等等,這些蛋白質(zhì)分子量小,非常容易消化吸收,對血糖影響也比較小。

糖尿病患者過年期間可以吃一些新鮮蔬菜,比如西蘭花、菠菜、芹菜、冬瓜、苦瓜、西紅柿、胡蘿卜等等,這樣能夠補(bǔ)充維生素,預(yù)防并發(fā)癥。

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