維生素e能長(zhǎng)期服用嗎對(duì)身體有傷害嗎
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王相立 副主任醫(yī)師
朝陽(yáng)市中心醫(yī)院 急診內(nèi)科
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維生素e是一種脂溶性維生素，也稱為生育酚，對(duì)預(yù)防女性流產(chǎn)，改善男性不育以及抗氧化等都具有不錯(cuò)的功效。通常情況下是不推薦長(zhǎng)期服用的，尤其經(jīng)常服用可增加一些不確定因素，誘發(fā)一些疾病。
當(dāng)過(guò)多服用有引起血栓性靜脈炎、出血性卒中發(fā)生的幾率性，所以偶爾階段性服用即可。日常我們所吃的食用油，堅(jiān)果類零食，比如一些瓜子、杏仁、榛子等都含較為豐富的維e，完全可從食物中攝取補(bǔ)充身體所需。
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