眼睛受傷吃什么有助恢復(fù)
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李思媛 主治醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 眼科
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大部分人需要蛋白質(zhì)來進(jìn)行修復(fù)，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)比較豐富的食物，有雞蛋，還有一些肉類，比如說魚肉、雞肉、牛羊肉等等。
但是有一些人認(rèn)為，這個牛羊肉在中醫(yī)上講是發(fā)物，不建議在眼睛修復(fù)的急性期來食用。那可以推后，還可以在食物當(dāng)中補(bǔ)充一些含有豐富的維生素的食物，比如說動物的肝臟制品，還有玉米胡蘿卜，橄欖菜等。因?yàn)檫@些里面含有豐富的葉黃素。能夠促進(jìn)視網(wǎng)膜的恢復(fù)。
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