來月經(jīng)腰痛的直不起來怎么回事
在月經(jīng)期間會有腰酸和腰痛的癥狀，主要是由于宮寒所導(dǎo)致的痛經(jīng)引起腰骶疼痛，可能與平時不當(dāng)?shù)纳盍?xí)慣有關(guān)，比如長時間的久坐，活動量較少，造成了腰部肌肉筋膜與韌帶等軟組織慢性損傷，也就是腰肌勞損。
目前來說沒有特別的藥物進(jìn)行治療，需要改變工作和生活的方式，加強身體鍛煉，避免長時間下蹲和久坐。痛經(jīng)的話可以吃補氣益血的食物來緩解宮寒的癥狀。
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月經(jīng)后腰痛
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月經(jīng)前腰痛
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月經(jīng)腰痛嗎
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月經(jīng)少腰痛
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產(chǎn)后來月經(jīng)腰痛
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月經(jīng)后腰痛
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