小時候不暈車為什么長大了暈
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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小時候不暈車，大了暈，可能與情緒或者是頸椎病有關(guān)，還有可能是貧血引起。
平常要保持情緒舒暢，多聽聽舒緩的音樂，多和人交流。有不順心的要及時釋放，多去戶外走走，保證充足睡眠。有頸椎病的話，可以服用頸復(fù)康或者是做做理療。也不要抬頭或者低頭太久，多吃瘦肉、黑木耳、豬肝、雞蛋、菠菜、牛奶等食物。不要熬夜，也不要抽煙喝酒，適當(dāng)鍛煉身體以提高身體抵抗力。
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