女人刨腹產(chǎn)可以吃魚(yú)嗎
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余曉芳 主治醫(yī)師
九江市婦幼保健院 婦產(chǎn)科
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剖腹產(chǎn)手術(shù)的產(chǎn)婦，在月子期間和哺乳期都是可以吃魚(yú)的。首先魚(yú)肉的營(yíng)養(yǎng)豐富，含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣，它脂肪含量很少，非常有利于產(chǎn)后女性食用，吃黑魚(yú)還可以促進(jìn)剖腹產(chǎn)刀口的恢復(fù)。
在產(chǎn)后哺乳期間，如果奶水不充足的話，也可以吃鯽魚(yú)和鯽魚(yú)湯，具有促進(jìn)發(fā)奶的作用，所以說(shuō)剖腹產(chǎn)女性吃魚(yú)的好處是很多的，盡量煮湯或者蒸來(lái)吃，不要放辣椒等刺激調(diào)味品。
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