糖尿病人能吃蜂蜜嗎
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劉曄 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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對于糖尿病患者來說，并不能夠食用蜂蜜。
蜂蜜含有的糖分是比較高的，含有的葡萄糖的量大約可以占到35%。雖然蜂蜜具有消除積食、恢復(fù)疲勞、解酒等作用，但是對于糖尿病患者來說，這類的食物是禁止食用的。
糖尿病患者，建議進(jìn)食的食物是那些升糖指數(shù)相對比較低的食物，例如：新鮮的蔬菜，像是油麥菜、大白菜、小油菜等，這些食物一方面可以攝入膳食纖維，增加飽腹感。另一方面又不至于使得體重，以及糖尿病患者血糖波動太大。
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