頸椎病的禁忌瑜伽體式
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- 羅兆雄 副主任醫(yī)師 查看其他語(yǔ)音
有頸椎病的患者練習(xí)瑜伽的時(shí)候一定要慎重，有一些提示是不可以做的，否則會(huì)導(dǎo)致頸椎病加重。頸椎病主要包括頸型頸椎病、神經(jīng)根性頸椎病、脊髓型頸椎病和椎動(dòng)脈型頸椎病和交感神經(jīng)型頸椎病。
在練習(xí)瑜伽的時(shí)候，主要就是注意不要過(guò)度的做一些仰頭的動(dòng)作，否則就對(duì)頸椎增加了一個(gè)很大的外力，就容易對(duì)頸椎造成損傷。嚴(yán)重情況下很容易導(dǎo)致出現(xiàn)有截癱等情況的發(fā)生。
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