膝蓋彎曲有緊繃的感覺
膝蓋彎曲出現(xiàn)有緊繃的情況，主要考慮可能是韌帶有一定的損傷，或者是長時(shí)間活動量比較少導(dǎo)致出現(xiàn)的情況。
目前主要就是要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動鍛煉，主要就是要經(jīng)常進(jìn)行一些彎曲動作，就會有利于起到松解的作用，逐漸的改善癥狀。必要時(shí)也可以適當(dāng)外用一些活血化瘀的藥水等進(jìn)行局部的按摩，平時(shí)也可以適當(dāng)經(jīng)常進(jìn)行局部的熱敷，都有利于促進(jìn)病情的快速恢復(fù)。
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廣東省第二中醫(yī)院白云院區(qū) 白云院區(qū)針康復(fù)一區(qū)
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