測(cè)精子質(zhì)量禁欲幾天
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張利勇 副主任醫(yī)師
揚(yáng)州市中醫(yī)院 泌尿外科
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測(cè)精子的質(zhì)量，一般需要禁欲5到7天，這樣才能夠有效的檢測(cè)，因?yàn)槿绻麜r(shí)間過短，就會(huì)測(cè)量不準(zhǔn)確，而如果時(shí)間過長(zhǎng)，就會(huì)造成精子的質(zhì)量低下，所以時(shí)間上一定要把控好，這樣才能夠更準(zhǔn)確的檢測(cè)。
如果精子質(zhì)量低下的話，建議最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行及時(shí)的調(diào)理，首先在飲食上也要避免吃一些刺激辛辣的食物，主要是以清淡的飲食為主，這樣才能夠有效的幫助緩解，還需要多做一些體育運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)身體的鍛煉。
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