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主講專家
李澤民
李澤民 副主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 脊柱外科

簡(jiǎn)介:頸肩痛、腰腿痛、脊柱骨折、腰椎間突出癥、腰椎管狹窄癥、頸椎病等疾病的診斷與治療。
視頻內(nèi)容

對(duì)于腰肌勞損患者,進(jìn)行性生活,應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)刈⒁?。如果腰肌勞損非常嚴(yán)重,建議病人不要進(jìn)行性生活,以避免腰肌勞損的進(jìn)一步的加重。如果病人腰肌勞損的癥狀不是很明顯,那么可以在保護(hù)好腰部肌肉的前提下,可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)男陨睢?/p>

總而言之,病人要看自己的癥狀和疼痛的劇烈程度。疼痛劇烈、癥狀很重的情況下,應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)叵拗菩陨?,以及要限制劇烈的體育運(yùn)動(dòng)或者說是一些力量的鍛煉。對(duì)輕度的腰肌勞損,癥狀不重、腰痛的癥狀不是很明顯,那么在保護(hù)好自己的前提下,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行性生活,或者說是一些戶外的運(yùn)動(dòng)都是可以的。

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在日常生活中,有些人伴有腰背痛、腰肌勞損等癥狀,又稱功能性下腰痛。由于腰部肌肉的附著點(diǎn)或者骨膜損傷,是引起腰痛的常見原因。腰肌勞損通常伴隨有疼痛,腰肌勞損的治療方式主要采用小針刀治療、針灸療法以及藥物治療的方式。 詳細(xì)»

腰肌勞損治療方法

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腰肌勞損常見于中老年人,是腰部長(zhǎng)時(shí)間勞累導(dǎo)致的拉傷或者勞損,患有腰肌勞損的患者可以通過平時(shí)的鍛煉進(jìn)行恢復(fù),還要注意多休息,注意不要過度勞累,以免拉傷或者扭傷腰部,睡覺的時(shí)候,采用平躺的姿勢(shì),能幫助腰椎更好的復(fù)原。 詳細(xì)»

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腰肌勞損又稱功能性腰痛、腰臀肌筋膜炎,是指腰骶部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織的慢性損傷,導(dǎo)致局部產(chǎn)生無菌性炎癥,從而引起腰背部一側(cè)或雙側(cè)的彌漫性疼痛。主要癥狀是腰或腰骶部脹痛、酸痛,反復(fù)發(fā)作,疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化... 詳細(xì)»

什么是腰肌勞損

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腰肌勞損屬于較為常見的腰痛病,通常指腰部肌肉組織的慢性損傷,又稱功能性腰痛。長(zhǎng)時(shí)間保持錯(cuò)誤的姿勢(shì)、腰部扭傷后沒有得到及時(shí)治療、脊柱先天性畸形、均有可能導(dǎo)致腰肌勞損。一般表現(xiàn)為腰部以下疼痛,在患者得到休息后緩解,通常與天氣... 詳細(xì)»

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在日常生活中,很多人都會(huì)出現(xiàn)腰肌勞損疾病,身體內(nèi)的腰部肌肉、筋膜與韌帶等軟組織損傷,需要治療的時(shí)間比較長(zhǎng),有一些患者在治療好之后如果沒有好好護(hù)理和保養(yǎng),很容易復(fù)發(fā)或者引起其他骨科疾病,所以患者做好腰肌勞損的保健護(hù)理工作。 詳細(xì)»

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腰肌勞損注意事項(xiàng)

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答:腰肌勞損一般要注意保暖,而且要注意不能長(zhǎng)時(shí)間久坐一起久站,還不能做一些彎腰的工作?;忌?..

腰肌勞損注意哪些事項(xiàng) A:腰肌勞損,需要注意以下幾點(diǎn):1、在日常生活中,要注意腰部的保暖,避免出現(xiàn)受涼的情況,同時(shí)還要避免長(zhǎng)期...

腰肌勞損的治療和注意事項(xiàng)? A:腰部出現(xiàn)疼痛多數(shù)考慮是因?yàn)榫植康难趽p,這種可能是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間久坐導(dǎo)致局部肌肉緊張以后形成的,也不排...

女性腰肌勞損注意事項(xiàng)是什么 A:由于體重物造成腰肌勞損,首先應(yīng)建議臥床休息,暫時(shí)避免活動(dòng),尤其是不能提重物,不能過度疲勞,局部可以選...

腰肌勞損的治療方法和注意事項(xiàng) A:腰肌勞損一般可在醫(yī)生指導(dǎo)下口服消炎止痛的藥物進(jìn)行治療,還可通過局部推拿或者按摩的方式,能夠起到輔助治...

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