冬天感冒怎辦
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胡白瑜 副主任醫(yī)師
曲靖市第五人民醫(yī)院 內(nèi)科
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大部分主要就是感受風(fēng)寒所引起的感冒，建議大家一定要注意，這時(shí)候注意保暖，避免受風(fēng)著涼，如果感受風(fēng)寒，抵抗力就會(huì)下降，容易遭受細(xì)菌或者是病毒的感染，這個(gè)時(shí)候最好是去醫(yī)院查明原因，然后服用相對(duì)應(yīng)的抗感染的藥物來(lái)進(jìn)行治療，緩解癥狀。
平時(shí)一定要注意多喝水，促進(jìn)排泄，提高自身體抗力，飲食要清淡，不吃辛辣油膩刺激性的食物。
如果是由于風(fēng)寒感冒，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t糖，通知來(lái)驅(qū)走體內(nèi)的寒氣，晚上睡覺(jué)之前用熱水泡泡腳，也能夠驅(qū)走體內(nèi)的寒氣，緩解感冒的現(xiàn)象。同時(shí)還應(yīng)該注意晚上不要熬夜，保證睡眠充足，提高自身抵抗力，多休息，不要過(guò)度勞累。
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