吃什么止咳化痰
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胡白瑜 副主任醫(yī)師
曲靖市第五人民醫(yī)院 內(nèi)科
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止咳化痰的食物有很多，像一些雪梨、川貝或者是枇杷、柚子，這些都是具有止咳、化痰、潤肺的一些功效。
也可以用冰糖熬雪梨或者是用川貝燉雪梨來喝，都具有一定的止咳、潤肺、去火的一個作用。
同時建議大家一定要注意，在日常生活當(dāng)中飲食一定要清淡，可以適當(dāng)?shù)某砸恍S瓜、冬瓜、苦瓜等都是可以的。
另外適當(dāng)運動，增強體質(zhì)、提高自身體抗力。
同時選一些梨還有一些蘿卜、大蒜，還有一些西葫蘆、竹筍、柿子、杏仁，都具有止咳、化痰的作用。
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