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膽固醇高如何增重

陳躍
陳躍 副主任醫(yī)師

合肥市第二人民醫(yī)院 普外科

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如果患者膽固醇偏高,這時的一定要予以重視,建議患者一定要定期到醫(yī)院進行復查,然后如果膽固醇偏高,則建議一定要及時的控制自己的飲食,特別是不能吃含有高膽固醇的食物。

比如說雞蛋的蛋黃,花生米,動物的肝臟等,這些食物都含有大量的膽固醇,建議患者一定要避免吃這些食物,同時也要及時的進行戶外運動,增強自己的運動時間,這樣可以有效的來消耗體內(nèi)的膽固醇含量,從而可以幫助高膽固醇血癥的治療。

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