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人患感冒后可以通過激烈的運動

安勇鵬
安勇鵬 副主任醫(yī)師

開封市中心醫(yī)院 呼吸內(nèi)科

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人感冒以后是不能夠做劇烈運動的,雖然運動有助于預(yù)防感冒的發(fā)生,但是在感冒以后如果做劇烈運動的話,還有可能會導(dǎo)致感冒癥狀的加重,導(dǎo)致患者病情遷延的不愈,所以人感冒以后是不可以做劇烈運動的。

感冒以后需要注意休息,避免劇烈運動,避免過度勞累,避免熬夜等相關(guān)的情況。感冒以后還需要注意多飲水,還需要注意清淡的飲食,多吃一些蔬菜水果,如果感冒的癥狀比較重,還可以口服一些藥物進(jìn)行適當(dāng)?shù)膶ΠY治療。

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