老是感冒怎么調理身體
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王陽陽 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 呼吸內科
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感冒調理身體首先要去醫(yī)院做全面的檢查，排除基礎性疾病所導致的抵抗力下降，如果身體比較健康，可以通過改善生活飲食習慣來調理身體，避免總是感冒的現(xiàn)象。飲食上要吃維生素C含量比較豐富的新鮮水果蔬菜，多喝溫開水，多休息，適當?shù)淖鲶w育鍛煉，比如慢跑，游泳，登山，能增強免疫力。
可以使用藥物來增強免疫功能，比如可以使用玉屏風顆粒，對于增強免疫力，效果是比較好的，而且副作用也是比較少的。平時要注意不要喝濃茶，不要喝咖啡，更加不可以喝酒，吸煙。以上的方法，僅供參考，具體的檢查和治療措施，應該去醫(yī)院咨詢專業(yè)的醫(yī)生。
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