夏天感冒了能吃羊肉嗎
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- 郭曉云 副主任醫(yī)師 查看其他語(yǔ)音
最好不要吃羊肉，感冒后身體比較虛弱，抵抗力下降，腸胃功能也會(huì)受到影響，羊肉比較油膩不容易消化，感冒后吃羊肉會(huì)增加消化負(fù)擔(dān)，引起胃部不適感。
感冒后，可以吃一些易消化清淡的食物，比如白粥、青菜、面條、雞蛋羹、小米粥等，以免增加胃部負(fù)擔(dān)，感冒后也不要食用過(guò)甜、過(guò)辣、過(guò)咸的食物，不利于疾病恢復(fù)，也不能飲用烈酒、咖啡、濃茶，可以多喝一些白開(kāi)水，能夠促進(jìn)身體新陳代謝，幫助疾病恢復(fù)，必要時(shí)可以服用一些治療感冒的藥物。
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