請問我每次來月經都是感冒是什么原因
每次來月經都感冒和身體免疫力低下有關。月經期間激素水平紊亂,會導致免疫力比平時低下。如果在經期不注意保暖,過于勞累,就會引發(fā)感冒的癥狀。
所以在月經期間要注意保暖,多穿一些衣物,不能讓身體受寒,同時要多吃一些富含蛋白質的食物,比如雞肉、牛奶、雞蛋、瘦肉等,能夠增強身體抵抗力。經期也要多吃一些補氣血的食物,以免身體出現貧血現象,也會引起身體不適感。日常生活中要養(yǎng)成良好的生活習慣和飲食習慣,身體抵抗力增強后,經期易感冒的癥狀就會有所改善。
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