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缺乏維生素a

陳巖
陳巖 主治醫(yī)師

河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科

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缺乏維生素a主要就是會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)夜盲癥或者是眼睛干澀,這也容易導(dǎo)致出現(xiàn)眼睛的疲勞,也會(huì)導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)干燥、毛發(fā)比較差容易出現(xiàn)一些毛囊炎的情況。

也會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)精神不振和煩躁不安的情況,兒童如果缺乏維生素a也容易導(dǎo)致身體的免疫力低下,抵抗力比較差。

經(jīng)常容易導(dǎo)致出現(xiàn)以感冒發(fā)熱等表現(xiàn),所以平時(shí)一定要注意多吃一些富含維生素a的食物,可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍~類的食物。

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