維生素c維生素d鈣片？
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栗全英 主任醫(yī)師
大同煤礦集團有限責任公司總醫(yī)院 三級甲等
維生素C的作用可以清除體內的自由基，增強免疫力，防癌抗癌的作用，維生素c主要是綠色的蔬菜以及水果含有，可以平時給孩子多吃蔬菜水果。維生素D是促進人體對鈣和磷的吸收，可以促進生長和骨骼鈣化等。由于孩子生長發(fā)育的比較快，可以補充維生素d可以防止出現(xiàn)佝僂病的情況。需要補充鈣劑，有利于生長發(fā)育。
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兒童吃維生素d的作用
張費通 副主任醫(yī)師
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