動(dòng)不動(dòng)就感冒是什么原因
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胡白瑜 副主任醫(yī)師
曲靖市第五人民醫(yī)院 內(nèi)科
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一般這種情況主要考慮可能是由于患者身體素質(zhì)太差，抵抗力比較低，所引起來(lái)的這種情況，建議患者一定要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，做到營(yíng)養(yǎng)均衡，飲食多樣化，多吃一些富含蛋白質(zhì)，富含維生素的食物。
同時(shí)還應(yīng)該要注意根據(jù)天氣的冷暖，及時(shí)的增減衣物，避免受風(fēng)著涼，天氣好的情況下，也可以曬曬太陽(yáng)，能夠促進(jìn)該吸收，提高抵抗力，患者室內(nèi)的空氣也要保持清新流通，溫濕度要適宜，如果患者是屬于體質(zhì)比較虛弱，也可以配合醫(yī)生服用玉屏風(fēng)散來(lái)增強(qiáng)抵抗力。
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