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健身練吐了是什么原因

宋曉琴
宋曉琴 副主任醫(yī)師

井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科

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健身之后出現(xiàn)了嘔吐的現(xiàn)象,主要是由于以下幾點原因所造成的:

首先,人體在健身的過程當(dāng)中,四肢以及全身肌肉的活動程度會加劇,從而造成這些區(qū)域的血流速度加快,使得這些區(qū)域供血量的需求增加,從而導(dǎo)致腸道供血不足,因此容易造成腸道痙攣的情況發(fā)生。

其次,在健身的過程當(dāng)中很容易因為劇烈的活動而增加腸胃的蠕動,從而影響到正常的腸胃功能,導(dǎo)致腸胃當(dāng)中的食物或者食物殘渣出現(xiàn)逆流的情況。

除此之外,劇烈的活動會造成腸道功能發(fā)生暫時性的紊亂情況。

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