如何改善拉羊屎
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林少強 主治醫(yī)師
海南醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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如果出現(xiàn)了便秘，大便特別干燥成羊屎蛋狀，這種情況一般是由于胃腸蠕動功能緩慢，或者是便秘導(dǎo)致的。
這種現(xiàn)象平時應(yīng)該注意不要吃辛辣刺激性的食物，特別是不要吃辣辣椒，不要吃蔥姜蒜這一類的食物，還應(yīng)該注意不要吃一些油炸食品和燒烤食品。應(yīng)該注意多吃一些粗纖維的水果和蔬菜，比如多吃一些芹菜、菠菜或者適量地多吃一些西紅柿、胡蘿卜。水果方面可以適量的多吃香蕉、獼猴桃、草莓，改善癥狀。
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