怎么喝檸檬水不傷胃
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宋曉琴 副主任醫(yī)師
井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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經(jīng)常服用檸檬水是不會(huì)傷胃的。
因?yàn)闄幟孰m然是酸性水果，很容易刺激胃腸道產(chǎn)生胃酸。但是檸檬水卻是堿性的，有效的促進(jìn)酸性物質(zhì)進(jìn)行綜合，同時(shí)還能夠加快人體中的新陳代謝。生活中適量的飲用檸檬水，不僅不會(huì)起到傷胃的效果，同時(shí)還可以有效促進(jìn)酸性物質(zhì)的綜合。
如果患有胃腸道潰瘍，不建議服用檸檬水。尤其是檸檬水中含有酸性物質(zhì)，大量飲用也會(huì)刺激到胃部。因此在飲用檸檬水時(shí)，最好要控制服用的量。
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