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吃什么對胃有好處

陳巖
陳巖 主治醫(yī)師

河北大學附屬醫(yī)院 消化內科

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平時主要就是飲食上注意盡量不要吃酸辣刺激性的食物,同時也注意不要吃一些腌制的食物,盡量少吃一些甜點,這樣就對胃是有一定的好處的。

可以適當?shù)亩喑砸恍┸浀娜菀紫氖澄?,比方說可以適當?shù)亩嗪纫恍┭帑溨啵∶字嗷蛘呤前藢氈嗟?,也可以適當?shù)钠綍r多吃一些土豆、白菜、菠菜、

或者適當?shù)亩喑砸恍┥剿?,胡蘿卜都有一定的養(yǎng)胃的作用,也可以多吃一些羊肉,可以起到祛除胃寒的作用。

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