2歲兒童吃山竹
兩歲兒童是可以吃山竹的，但一定要適當(dāng)。山竹是一種糖分含量極高的水果，其中還含有大量的維生素，蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)，兩歲兒童攝食之后，對于生長發(fā)育有著很好的助力作用，而且適當(dāng)?shù)某陨街瘢€有清涼消熱的功效，在夏天吃最為適宜。
但是山竹屬于性比較寒涼，如果大量食用后會(huì)導(dǎo)致腹痛，腹瀉，對寶寶的腸胃功能會(huì)有一定的刺激，所以不能食用過多。平時(shí)也要多以清淡營養(yǎng)的瓜果蔬菜為主，保持良好的睡眠習(xí)慣和個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，對于寶寶的生長發(fā)育是有很好的保健作用。
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