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嬰幼兒米粉怎么沖

王林中
王林中 主任醫(yī)師

鄂州市中心醫(yī)院 兒科

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不需要用燒開的水沖調(diào)米粉,只需要用70度左右的溫水沖調(diào)米粉即可。很多母親覺得用開水沖調(diào)米粉會更加容易泡開,但是開水可能會破壞米粉中的營養(yǎng)物質(zhì),所以最好是用70度左右的溫水去沖調(diào)米粉。

70度左右的溫水也很容易將米粉泡開,并且在母嬰店買的米粉一般都是有說明書的,父母可以按照說明書上指定的溫度泡給寶寶食用。米粉不能和奶粉一起沖泡,因為兩者有不同的沖泡溫度,如如果兩者混合在一起沖泡的話,必定會有一種營養(yǎng)成分會受到破壞,最好是分開來喝。

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