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奶水不足一直吸的后果

張延新
張延新 副主任醫(yī)師

棗莊市婦幼保健院 產(chǎn)科

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泌乳不足可能與乳母營養(yǎng)不良、精神壓力過大、睡眠質(zhì)量差、乳腺管堵塞等多種因素有關(guān)。寶寶多吸吮有助于刺激乳頭,促進(jìn)乳汁分泌,增加泌乳量,而且有助于緩解乳腺管不通引起的乳汁堆積。

建議平時讓寶寶多吸吮,注意休息,保證充足的睡眠,放松心情,減少精神壓力。飲食上增加營養(yǎng),多喝一些營養(yǎng)豐富的肉湯,比如豬腳湯、雞湯、排骨湯等。

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