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胃太大了怎樣變小點(diǎn)

宋曉琴
宋曉琴 副主任醫(yī)師

井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科

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人體的胃具有很強(qiáng)的收縮性,就像一個(gè)布袋一樣,如果吃得過(guò)多把胃撐最大可以膨脹到原來(lái)的四到六倍。之所以胃太大了,主要是由于平時(shí)暴飲暴食或吃得太多等原因所造成的,所以要想使自己的胃變小一點(diǎn),就應(yīng)該管住自己的嘴,平時(shí)減少進(jìn)食的量,遵循科學(xué)的飲食方法,避免暴飲暴食或者吃得過(guò)多的現(xiàn)象出現(xiàn)。

除此之外,消化不良導(dǎo)致大量的食物殘?jiān)媪粲谀c胃之中,也會(huì)造成胃過(guò)大的情況出現(xiàn)。針對(duì)這種情況造成的胃太大了的癥狀,可以通過(guò)口服健胃消食片或者腸道益生菌來(lái)進(jìn)行調(diào)節(jié)。

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