山藥絲瓜能一起吃嗎
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李冬香 副主任醫(yī)師
鷹潭市人民醫(yī)院 中醫(yī)皮膚科
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平時(shí)吃絲瓜和山藥的時(shí)候，是可以試著把絲瓜和山藥一起吃，因?yàn)榻z瓜和山藥營(yíng)養(yǎng)豐富，但這兩種成分之間的營(yíng)養(yǎng)成分不會(huì)出現(xiàn)相克的情況，所以可以試著在平時(shí)一起吃絲瓜和山藥，這樣不會(huì)對(duì)人體健康產(chǎn)生任何不利影響。而在平時(shí)生活中經(jīng)常吃一些絲瓜也能起到很好的促進(jìn)胃腸活動(dòng)的作用，在平時(shí)有些消化不良或經(jīng)常積累食物的患者可以嘗試經(jīng)常的吃一些絲瓜來幫助身體保持健康。
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